Wat is schrapen ("gua sha") therapie?
In de traditionele schraap therapie maakt men gebruik van een schraper of een kleine lepel, ondergedompeld in olie of water om de rug, nek en andere gebieden te schrapen.
Tegenwoordig wordt de voorkeur gegeven aan schrapers in plaats van munten omdat deze de huid kunnen beschadigen.
Schraap therapie is een veilige en effectieve behandeling voor een breed scala van gezondheidsproblemen.

Hoe werkt Guasha therapie ?
Deze behandelmethode wordt bestuurd en geleid door de beginselen van de diagnose TCM's. Het is de bedoeling om onbalans van Yin en Yang in het lichaam te herstellen, het lichaam te ontgiften, spieren te ontspannen en te zorgen voor een betere doorstroming.

Is schrapen schadelijk voor de huid ?
Het is volkomen normaal om rode, paarse of zwarte vlekken of uitslag op de huid op te merken na het afschrapen. Deze vlekken zijn een weerspiegeling van de giftige stoffen die zich in het lichaam bevinden. Zij verdwijnen na enkele dagen en vereisen geen behandeling. Zoals schrapen de doorstroming bevordert, zal de huid ook gezonder en gladder geworden.

Gebruik
- Gebruik eerst een olie op het lichaam en ledematen om het schrapen te vergemakkelijken.
- Gua sha slagen moet stevig uitgevoerd worden en zelfs in snelheid. Echter, niet schrapen met te veel kracht om verwondingen te voorkomen aan de huid.
- Elke slag moet ongeveer 4-5 centimeter lang zijn.
- Herhaal dit 10 tot 30 maal of totdat de huid enigszins warm is.
- Schraap steeds in een neerwaartse beweging, of naar buiten vanuit het midden van het lichaam.
- Drink een glas warm water na een gua sha-sessie om afvalstoffen of toxines uit het lichaam te helpen verdrijven.

Vermijden !!
- Vermijd het gebruik van een heen-en-weer beweging.
- Vermijd het gebruik van munten of plastic schrapers. Zij kunnen je huid kwetsen.
- Niet schrapen op benige gebieden van het lichaam, bijvoorbeeld direct op of boven de ruggengraat.
- Geen Guasha uitvoeren wanneer er een ventilator of airconditioning direct in de buurt is
- Als "sha" (roodheid) verschijnt, 4 dagen tot 1 week wachten alvorens hetzelfde gebied opnieuw te gaan schrapen.

Wanneer niet te gebruiken !!
Bij:
* recente fracturen
* chirurgische littekens of wonden op de huid
* besmettelijke huidziekten
* zwangerschap
* tijdens de menstruatie

Prijs per stuk

Sorteren op:

Geef uw mening