•                                            
• Home
• Kalijnshop
• Links
• Cadeaubon
• Contact

                             Darmspoeling


                             
                      Reinigen – ontlasten – zich goed voelen

De darm is het belangrijkste orgaan voor wat betreft het uitscheiden van gifstoffen en stofwisselingsproducten van ons lichaam.
Door een inloop wordt de darm gereinigd en bevrijdt van restafzettingen, waardoor de darmen beter gaan werken.

Bij darmproblemen zoals verstopping of een opgeblazen gevoel,
maar ook speciaal bij vastenkuren, beschikt u hiermee over
een goede behandelmethode zonder schadelijke bijwerkingen.

Om ons echt goed te voelen zouden we 1 x per week onze darm
met het P. Jentschura inloopapparaat moeten reinigen zonder schadelijke bijwerkingen.

Voordelen van regelmatige basische inlopen:
* eenvoudige natuurlijke methode om de darm te reinigen
* ondersteunt de ontslakking
* op een klassieke natuurlijke manier

Wat heb je nodig om een inloop of een vaginaspoeling?
* het P. Jentschura inloopapparaat
* 1 liter 7 x 7 kruidenthee
* 1 afgestreken theelepel MeineBase badzout

Zo voert u een inloop uit met het P. Jentschura inloopapparaat:
1. Het inloopapparaat klaarmaken door de gummislang te koppelen
    aan de plastic pot, aan het einde van de slang de afsluitklem
    aanbrengen en aan deze afsluitklem een eindstuk bevestigen.

2. Een liter 7 x 7 kruidenthee klaarmaken en tot beneden lichaams-
    temperatuur laten afkoelen. Voeg daaraan een afgestreken
    theelepel MeineBase badzout toe en roer dit enkele keren om.  
    Wanneer de thee klaar is, vul je er de beker mee.

3. De anus of het eindstuk insmeren met vaseline of een ander
    geschikte crème.

4. Ga op een badhanddoek liggen, het maakt niet uit of je op de buik,
    de rug of op de zijde ligt. Het gevulde inloopapparaat moet wel
    hoger staan.

5. Het buigzame inloophulpstuk langzaam invoeren en vervolgens
    de afsluitklem openen. Nadat de vloeistof ingelopen is, verwijder
    je het inloopstuk en zet je het inloopapparaat opzij.

6. Daar de thee mogelijk ver in de darm kan gelopen zijn, voer je
    de kaarshouding uit. Na het uitvoeren van deze oefening masseer
    je de buik en voer je een rol rechtsom uit. Masseer opnieuw de buik,
    voer weer een kaarshouding uit en doe een rol linksom.
    Hou dit ritme gedurende 7 à 10 minuten vol.

7. Deze oefeningen dienen zolang door te gaan tot je een duidelijke
    druk ervaart op de sluitspier. Wordt de druk op de sluitspier zeer
    sterk dan stop je met de oefeningen en ga je op het toilet.

Tip 1
De massage van het onderlichaam zal nog aangenamer zijn wanneer
je de buik eerst insmeert met een massageolie. Aan deze olie kan je een paar druppels etherische citroenschilolie toevoegen.
Bij winderigheid is kummelolie aan te bevelen.

Tip 2
Bij de eerste inloop is er waarschijnlijk minder dan 1 liter vloeistof nodig. Zo gauw de druk onaangenaam wordt, moet je het inloopventiel sluiten. Probeer echte bij latere inlopen om op de hoeveelheid van
1 liter te komen.

Voorkom mogelijke fouten bij het uitvoeren van de inloop:
* als je weerstand ondervindt bij het inbrengen van het inloopstuk
   forceer dan niet, haal het er weer uit en probeer langzaam opnieuw.
* plaats het inloopstuk niet in het rectum, maar verder in de darm.
   Anders ga je al bij het begin van het inlopen een sterke behoefte
   hebben om te ontlasten.
* laat de vloeistof niet te snel inlopen.
   Het inloopstuk moet je na ieder gebruik uitkoken.

Toebehoren inloopapparaat

* plastic pot 1 liter
* verbindingsslang 125 cm
* afsluitklem
* buigzame inloophulp
* klisteerbuisje (voor lavement)
* moederbuisje voor vaginale spoeling

Badzout   7x7 kruidenthee   wortelkracht                   morgenstond   wegebrot    basische kousen                 basische stulpen   haartinctuur   darmspoeling                   borstels   toepassingen    ontslakkingskuur                        cellulitiskuur   anders eten   sporten                    boek over ontslakking   alkawear kleding